第二十章 逐渐接近的比赛日期

陈宇的训练近乎苛刻到极点，这让他的技击水平呈直线上升。

只有通过一遍遍的练习，才能够在最需要的时候，进行最恰当的滑步，熟能生巧便是如此。

昨天他和张扬的比赛，之所以能够顺利的躲过对方的拳头，对方的速度慢是一点，最重要的是他的腰部力量。

当时的情况实在双方都站立不动的情境下，张扬展开了猛攻，结果被陈宇钻了空子，一举击倒。

以当时的情况，如果张扬在面对陈宇的挑衅时能够冷静，而不时一味的硬打硬拼的想要一口吃下这个貌似新手家伙，同时在恰当的位置利用自己的技术来选择蚕食的办法，或许最后将会是另一种局面。

但是拳击中没有假设，输了就是输了，名额已经是陈宇的。即使不服气的话，可以继续挑衅来场二番战，但接不接受那就是不一定的了。

‘昨天十点多钟才回家，潘教练比我回去的还晚，但是他却在今天早上拿出一份训练计划，不知道昨天晚上他操劳到了几点钟。’

想着，陈宇的心中略有感动，他接过对方递过来的训练表，看了一眼之后，递还给对方。

“就按你的安排来吧。”

潘锋将计划表收回来，两个人很快开始训练。

任何一种格斗，都必须有步伐的配合，拳击更是如此，可以说在拳击的对决中超过五分之一的时间是在利用步伐在移动，由此可见步法在拳击中的比重。

每天的训练并不辛苦，每天长时间的训练也不辛苦，辛苦的是每一个动作都严格的要求自己，出的每一份力都会尽自己最大的努力。

这已经不再是辛苦了，而是玩儿命。

潘锋每天都在看着陈宇玩命，同时他的心中升起了希望。

……

时间在流走，在每一个人的不经意间溜走，但是有一个人却从来没有过不经意。

想要练好步法，想要在比赛之中快速的移动躲避对手的攻击，甚至寻找战机的话，腿部肌肉就必须过硬。

之前他练习的深蹲还有腿举都能够有效的增强腿部肌肉的开发。

但是光有力量，却没有相应科学的步伐是不行的，练习腿部肌肉的开发之后，便开始练习基本单一的步伐。

滑步、冲刺步、侧步、环绕步、撤步等等，陈宇在潘锋的指导下，一遍一遍，不厌其烦的练习。

练习是枯燥的，但是想要练好的话，就必须枯燥，就必须一遍遍的练习。