第十一章，融入集体(第2/5 页)

魏晨加快了做俯卧撑的频率，几分钟他就完成了100个俯卧撑，他慢跑到了角落，理所当然地背起了一个标有方块图案的背包，加入了奔跑的集团。

学员们奔跑的脚步没有因为魏晨的加入而有任何变化，只是不少人在魏晨到来之后，都若有似无地关注着魏晨，好奇着想看看他是如何跟上训练的节奏的。

只见魏晨先是按照他自己的速度进行了一段距离的奔跑，他原本紧紧抓住背带的双手此刻已经可以前后轻松摆动了，过了一会之后，他似乎是觉得太慢了，便开始缓缓地加速，他的身体略微向前倾，双臂摆动的幅度逐渐增大，频率也开始逐渐加快。

魏晨调整着自己的呼吸，让它们保持在一吸两呼，而他的每一步都离地不高，但是迈出的距离却并不短，只是短短的几秒钟时间，他便完成了自己的加速，旁若无人地在跑道上放开了速度，而这速度，比跑得最快的学员，也还要快上不少。

所有学员包括场外的方块J在内，都有点目瞪口呆地看着此刻的魏晨，他背负着全场最重的背包，却用着最快的速度，学员们目瞪口呆还情有可原，毕竟魏晨这十多天的变化，实在是太大了。

而方块J吃惊的则是，魏晨此时所展现出来的持续力，众所周知，力量分为两种，爆发力和耐力，而耐力也就是力量的持续性，就好比你举哑铃，举起来的瞬间，使用的是爆发力，可是一直举着就需要耐力了，此刻的魏晨前进靠的是爆发力，背负负重以一定的频率持续移动靠的就是耐力了。

方块J慢慢吐出了嘴里的烟，白色的烟雾在空气中缓缓上升，然后逐渐消散，他的脸上露出了一个淡淡地笑容，这小子，看来等等的训练必须要让他戴上负重了，不然别的学员可要自卑死了，未来的王牌么。