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“你身体彻底垮了一会儿，你看看这身上的肉，肉绵绵的，你又放松这么久，是时候开始强训了，再说……多训练，对你抑制毒瘾有好处，有一个好身体，你戒毒也好受一些。”墨遥说，这是白夜下午和他说的事情，他想明天开始给小白做基础训练，墨遥自动把这工作揽过来。
墨小白在被子里打滚，嗷嗷叫，“我恨，又要从头开始，长跑多少公里啊？”
他问得很可怜。
墨遥说，“没负重，一天三十公里，早二十公里，晚十公里，早上五百个俯卧撑，中午五百个马步，晚上五百个仰卧起坐……暂时就这样，稍微过一段时间，我再加强你重量度，标准负重长跑。”
墨小白惊得一身汗，“你没开玩笑吧，我这身子板你让我一天三十公里？”
“这是合理的训练难度，你做得到。”墨遥淡淡说，墨小白暗忖，他当然做得到，可一天下来估计他就和落水狗差不多，这训练难度也太可怕了，这是高强度的基础训练，哪是刚开始的基础训练。
“当然，你可以选择你妈咪当你教官。”墨遥慢吞吞地说，墨小白被人电着的扑过来，“老大，小的跟着你混，坚决的跟着你混，三十公里就三十公里，小意思。”
墨遥如摸宠物一般，“乖！”
墨小白配合地嗷了一声，十分颓废地躺回去，明天就开始地狱的日子的了，可再怎么辛苦总比戒毒好，他每天都笑眯眯的，可戒毒承受的那些痛苦和折磨，只有他一个人知道，身体弱也是毒瘾让他痛苦的一个原因，或许有一个好身体，他戒毒会好过一些。
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