第2941章 和谐共处(第1/5 页)
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老安德森家兄弟都是部队出身的，身材倍儿好，如今约翰偶尔会被一些人攻击，却不可否认的是这是身材最好的一届总统，完全不像是五十几岁的人。
美国肥胖率那么高，中年后大概率都会发福，安德森全家都很自律，基因摆在那里没办法，想要保持身材唯一办法就是自律。
比如说Amanda，晚上除了蔬菜和水果，极少会吃其余的东西，每天早上起来一定会先运动一个小时，晚上也会运动一个半小时，每天运动量都会保持在两个半小时。
莉莉娅没那么多时间，可办公室有一套撸铁装备，午休的时候也会运动，饮食也很控制，全家都是轻油轻食的。
再加上他们家的人都喜欢运动，两兄弟早上都一起出来跑步，撸铁什么的，身材就一直都保持得什么好。
老瑞利前段时间还有点发福，如今八块腹肌又给练出来了，因为Amanda说，你不是一个合格的男友粉，你追的明星喜欢八块腹肌，他就颠儿颠儿的把腹肌给练出来。
老穆……