第2836章 小远是很敏感呢(第3/5 页)
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大腿肌肉神经有些萎缩,且使不上劲来,原来都是肌肉,如今都是松松垮垮的软肉,就杰克还会安慰他,没事,软软的抱着舒服,被穆远给揍了一顿。
他一点都看不上如今排骨弱鸡似的身材。
这样的身材,怎么反攻?
他控制饮食也很厉害,能下地后,开始做一些轻强度的运动,尽量不扯着伤口的,又能锻炼到肌肉的,且开始有计划地安排饮食了。
他是一个要反攻的人!!
每天早上起来念三遍,感觉自己攻气十足!
夜晚的卧室里,一盏灯昏暗地亮着,杰克在帮着他做拉伸,穆远想坐卷腹,被杰克给拦住了,怕他伤口没好全,只能做一些拉伸运动。
秋季的小镇,天气热得很,穆远就穿着一件短裤,露出一双白皙而修长的小腿,做了拉伸后,杰克又给修指甲。
“不是刚修剪过吗?”他的脚趾头缩啊缩啊,淘气地开始卷着,偶尔踢了踢杰克的小手臂。
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