吞了多少，给我吐多少（一）(第2/5 页)
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方泽宏接过本子，翻了翻里面的内容。他震惊的看着龙伊一：难怪他们都叫你一兄弟，你还真是女子中的汉子，汉子中的精英。
这种训练内容，是一个女孩子能够承受的吗？
“别一脸见了鬼的表情。”龙伊一对方泽宏道：“其实涅军还可以扩充一下，招收一些女子。”
“诶？”
“你不觉得我到涅军训练场地的时候，大多数人都会卖力训练吗？在女子面前，大多数男子都会想表现自己。”龙伊一拍了拍方泽宏的肩膀，“你和斯丞商量商量这件事，我得去特里亚找蛀虫了。”
方泽宏找白斯丞商量了这件事，白斯丞欣然答应。
在制定好加强版的训练计划后，白斯丞出现在了涅军的训练场地。
“我今天有一个好消息，还有一个坏消息，你们想先听哪个？”白斯丞笑盈盈的问。
“先听坏消息！”
“现在训练强度已经提升到这个地步了，还能有什么坏消息？”
“还是先听坏的吧，反正好消息也好不到哪里去。”
“大家都想听坏消息吧，那我先说坏消息。”白斯丞道：“坏消息是我和方泽宏给你们重新制定了训练计划，现在你们可以传看一下。”
“按照这个训练计划，我们真的不会被训练死吗？”
“这种非人的训练计划，是谁想出来的？”
“这是谁出的主意？我要和他打一架！”张然看了眼几眼训练计划，眼角抽搐着。地狱训练，也不过如此。
“是我们一兄弟制定的训练计划。”白斯丞高声道：“她就是按照这个计划一步步成长成今天这个样子的！”
此话一出，众涅军成员，再次对龙伊一肃然起敬。
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