第453章 快的如同幻影!(第1/5 页)
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进入季后赛,比赛赛程就没有那么紧了,一般都是几天才会有一场比赛,不过陈锋的训练却没有放松,并且训练强度还在不断地加大。因为随着训练,他的极限在不断地提高,所以每天的训练量也就必须随之提高。
今天的常规训练结束,陈锋稍微休息了一下,吃晚饭,晚上七点准时拿起自己的背包,赶往marmalade(橘子酱)球场。
到了球场,放下背包,先是一系列基本的训练。
一个多小时之后,陈锋停了下来,休息十分钟,然后进行特殊的训练,主要有三个方面,分别是投篮,传球,和速度。
投篮,是陈锋如今的主要得分手段,特别是三分球,是他的杀手锏之一。
作为一个组织后卫,投篮精准是很有必要的,举个简单的例子,库里和朗多都是组织后卫,但别人在防守他们的时候区别却很明显,防库里会贴的很近,防朗多则会放的很远。
为什么?就因为朗多没篮,库里神准