第345章 10:0，完胜!(第4/5 页)
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离开luckystar球场，陈锋并没有立刻回学校，只是叫卢卡斯先回去，他自己则前往marmalade（橘子酱）球场，进行每天晚上必不可少的训练。
这一个月来，陈锋每天早上和晚上都会来这里训练，埃尔维斯早就知会过周边的人，在这个时间段是不会有人来打扰陈锋的。
将背包放好，脱掉外套，陈锋原地跳了跳，活动了一下手脚。
这时，系统的声音响起：“先做体能训练，今天你已经和别人打了一场，时间减少十分钟，就半个小时吧。”
“是。”陈锋答应一声，开始训练。
体能训练是他每天必不可少的一个项目，而随着他的能力全面提升到b级，体能训练的强度也提升了不少。
特别是到了美国这边，因为这边的人大多身体素质出色，所以系统也专门给陈锋增加了一些项目。
半个小时之后......
“停下，休息十分钟。”系统的声音再度响起，“十分钟之后进行投篮训练，然后是传球，速度。”
“嗯。”陈锋点头。
十分钟之后，陈锋开始进行投篮训练。
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