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第263章 爆发力,力量提升(第四更)(第2/5 页)

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“算了,等下再打吧,也许她手机没电了。”陈锋安慰了自己一句,开始做体能训练。

他右手食指的肿已经消的差不多了,但还没能全好,所以这两天只是做一些体能训练。

跑步,摸高,迎体向上,蛙跳......陈锋开始卖力的训练,要将心中那种难过通过这种方式发泄出来。

半个小时,一个小时......

也许是因为心情的原因,陈锋的身体虽然已经很疲惫了,但他却没有停下来的意思,依然在训练,疯狂的训练。

这种状态下,他的体能消耗越来越大,近乎耗尽。

一个半小时之后,陈锋力竭,每跑一步都感觉异常的吃力,像是身上压着一座大山一样。

这时候,他终于想要休息了。

“不准停。”系统的声音忽然想起,“现在不能停,继续。你如今正好达到一个临界点,如果这时候停下来就前功尽弃了。坚持下去,再坚持十分钟,等突破了这个极限,你的身体素质将进一步提升。”

“嗯。”陈锋默默点头。

事实上,陈锋的身体素质早就已经无限接近b级了。甚至于,体能,弹跳,滞空这些都已经达到b级的水准,只不过速度,爆发力,力量这些还没能达到b级,但也已经无限接近。

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