第117章 跑位突破b级(第4/5 页)
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系统道:“我的意思是,你要这样去做,谁都不可能一开始就达到s级,也不可能一下子就能做到与球融为一体。做到表象,外人看去人球合一,这并不难,难的是内在。这你如今还办不到,但要这样去努力,明白吗?”
“明白。”陈锋点头,“你是在教我如何达到s级的控球,对吧?”
“对。”系统道,“这是一条漫长的路,不可能一蹴而就,但只要你持之以恒,总有那么一天,你的控球会达到s级。”
“嗯。”陈锋重重答道,心里也不由憧憬,s级的控球,那会是什么样子?
当然,他如今还是要努力达到b级,然后达到a级,最后才能够去冲击s级。正如系统所说,道路还很漫长。
半蹲运球,胯下运球,低位运球,背后运球,交叉步运球......
“啪啪”的声响不断,有着一种节奏,和陈锋的心跳合一,他感觉得到,球就在手上,一刻也不曾离开,就像一个风筝,看起来远离你的掌控,但实际上却有一根看不见的丝线,将其牢牢拴住,握在你手中。
从晚上9点,一直到晚上11点,陈锋不停的运球。
11点半,所有人都已经散去,球馆里只剩下陈锋,余谦,以及邹宇。
邹宇擦了把汗水,把球夹在腰上,揉了揉自己的已经有些酸疼的双腿,对陈锋叫道:“陈锋,人都走完了,我们也撤了吧。明天就是训练的最后一天,还有对抗赛呢,别练过头了。”
“是啊。”余谦也说道,“明天还有比赛,得早点睡,养足精神。”
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