第904章 陈锋的《五禽戏》(第4/5 页)
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“呃......”伊中一呆，下意识的道，“我哪儿错了？”
众人也看着陈锋，不明所以，似乎伊中说的也没错，这里的确没有人懂得《五禽戏》，怎么分辨优劣？
陈锋道：“真正的《五禽戏》是为普通人创造的，不是什么神功绝技，也不是什么高深武术，它只是一套强身健体，延年益寿的养生法门。既然是给普通人创造的，那么普通人为什么不能分辨优劣？”
“事实上，《五禽戏》并不复杂，也没有那么玄幻，只要是明眼人，一看就能知道妙处。”
“也就是年月久远，人云亦云，将一个好好地养生法门给传的神乎其神，反而多出了很多似是而非的东西。”陈锋道，“各位先退开一点，看我演练一遍，你们自然就明白了。”
众人退开，陈锋开始演练《五禽戏》。
这是系统教他的《五禽戏》，是最正宗的《五禽戏》，最近因为受伤，陈锋几乎每天都练，对《五禽戏》的熟练度，以及领悟也提升了不少。
虎、鹿、熊、猿、鹤，五中动作在陈锋身上演化，每一种都不仅形似，而且异常神似。
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